减脂力量会掉一部分,减完之后可能大概是我现在的状态。
我现在100能推三次左右,一般是90做组。
183cm78kg。
顺便发一张背部 补个***,现在不追求重量了,但是确实能推😂 标准奥赛杆20kg+绿片10kg×4+蓝片20kg×2 [***]。
新买了一台nas,第一个月下载20t+,上传5+,不会被网警盯上吧?…
PC电脑能不能当服务器用?…
能不能发一张你相册里最好看的自拍照?…
各位当上门女婿的前辈们过的好嘛?…
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