自由泳分为两个流派,一个是竞技流派,另一个是业余爱好者,想要长时间游泳,或者野泳的休闲流派。
现在网络上的教学,包括游泳馆里的游泳班,教的都是竞技流派。
疯狂打腿,高肘抱水,高肘移臂。
你游得很累,大概率你学习的就是竞技流派,不求节省力气,只求速度。
自由泳想要游得简单写意,不追求速度,一般都是在节省力气的前提下,尽量保持身体的流畅型。
减少水阻,增大滑行距离。
这也是适合大部分人的休闲流派。
这种流派…。

为什么总有人要说"再见,docker!",那玩nas的为什么还离不开docker,比如绿联,飞牛?…

什么笑话让你看一次笑一次?…

有谁现在正在使用苹果mac mini 吗?能分享一下使用感受不?…

蜂鸟音乐要求邓紫棋立即下架重制歌曲,邓紫棋回应不会下架,此前她称 6 年没收到版税,如何看待此事?…
备案号: 网站地图